disfagia dificultad para ingerir alimentos

¿Cómo identificar los síntomas de la disfagia?

Uno de los problemas de salud asociados a la tercera edad es la dificultad para tragar los alimentos debido al desgaste del esófago, a esta complicación que generalmente se acompaña de fuertes dolores se le conoce como disfagia.

Según el Instituto de Nutrición y Tecnología de los Alimentos de la Universidad de Chile, la disfagia es un trastorno serio que requiere de atención médica debido a que esta puede desarrollar complicaciones nutricionales severas, como deshidratación y desnutrición, y otras alteraciones respiratorias como neumonía por aspiración y obstrucción de la vía aérea.

Síntomas

  • Dolor y dificultad al tragar
  • Sensación de que la comida se atora en la garganta o el pecho
  • Babeo
  • Voz ronca
  • Vómitos
  • Acidez estomacal frecuente
  • Regreso de los alimentos o el ácido gástrico a tu garganta
  • Pérdida de peso inesperada
  • Tos o arcadas al tragar
  • Bronquitis
  • Neumonía

Estos síntomas aparecen de manera progresiva al momento de ingerir alimentos tanto sólidos como líquidos y frente a ellos lo más recomendable es solicitar una evaluación oportuna a fin de garantizar el bienestar y la calidad de vida.

Según el tipo de disfagia que posea el equipo médico indicará en tratamiento a seguir, sin embargo, le dejamos estos consejos que servirán mucho a la hora de comer.

  • Comer con la espalda recta y lo más enderezado posible
  • Al momento de tragar, colocar la cabeza inclinada hacia abajo para evitar que el alimento pase a las vías respiratorias
  • Comer acompañado por si se produce algún atragantamiento
  • Ingerir los alimentos en pequeños volúmenes
  • Acostarse solo cuando hayan pasado 30 o 60 minutos después de la comida
  • Mantener una buena higiene bucal.
  • Mantener una dieta con comidas nutritivas
  • Adaptar la consistencia de los alimentos dependiendo del tipo de disfagia (triturados, licuados o alimentos enteros fáciles de masticar).

Para un diagnóstico más acertado es importante visitar a su médico tratante.

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